Кета с лимоном
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сок лимонный | 50 | 17 | 0 | - | 2 |
| Кета | 1000 | 1380 | 220 | 56 | - |
| Итого: | 1050 | 1397 | 220 | 56 | 2 |
| С учетом уварки: | 950 | 1397 | 220 | 56 | 2 |
| На 1 порцию: | 950 | 1397 | 220.3 | 56 | 2 |
| На 100 грамм: | 133 | 21.0 | 5.3 | 0.2 | |
| БЖУ: | 63% | 36% | 1% |
30 мин.
+
30 минут мариновать в лимоне
Белки
Жиры
Углеводы
21 г
5.3 г
>0.2 г
63%
36%
1%
133 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кета, сок лимонный
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: