Сырники с ананасами
Сырники с ананасом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ананас консервированный | 60 | 34 | 0 | 0 | 8 |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
| Мед натуральный (мёд) | 40 | 126 | 0 | - | 32 |
| Творог, 0 % | 180 | 144 | 32 | - | 6 |
| Итого: | 440 | 740 | 50 | 8 | 122 |
| На 1 порцию: | 110 | 185 | 12.4 | 2.1 | 30.4 |
| На 100 грамм: | 168 | 11.3 | 1.9 | 27.7 | |
| БЖУ: | 26% | 10% | 64% |
15 мин.
+
5
Белки
Жиры
Углеводы
11.3 г
1.9 г
>27.7 г
26%
10%
64%
168 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , мука пшеничная , ананас консервированный, яйцо куриное, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя Катерина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: