Рассольник с курицей
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица тушка | 400 | 952 | 73 | 74 | - |
| Огурец соленый | 200 | 26 | 2 | 0 | 3 |
| Картофель | 200 | 154 | 4 | 1 | 33 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Крупа перловая | 50 | 158 | 5 | 1 | 34 |
| Итого: | 2050 | 1366 | 86 | 76 | 85 |
| На 1 порцию: | 342 | 228 | 14.3 | 12.6 | 14.1 |
| На 100 грамм: | 67 | 4.2 | 3.7 | 4.1 | |
| БЖУ: | 25% | 50% | 25% |
Вес одной порции
Количество порций
342
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 2050 г
50 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.2 г
3.7 г
>4.1 г
25%
50%
25%
67 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, курица тушка, огурец соленый, картофель, морковь, лук репчатый, крупа перловая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: