Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Густой соус из авокадо с коньяком 

<a href="https://photogenica.ru/zoom/PHX49644771/">Фото: © Saschanti17 / Фотобанк Фотодженика</a>
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Авокадо 141.4 294 3 28 11
Сыр Almette сливочный 101 218 6 20 3
Коньяк 15.2 36 - - 0
Соль поваренная пищевая 1 - - - -
Итого: 259 548 9 48 14
На 1 порцию: 43 91 1.5 8.1 2.3
На 100 грамм: 212 3.4 18.8 5.3
БЖУ: 7% 83% 10%
Вес одной порции
Количество порций
43 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 259 г
15 мин.
+ 2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
18.8 г
>5.3 г
7%
83%
10%
212 Ккал / 100 г
Потребуется:
авокадо, сыр almette сливочный, коньяк, соль поваренная пищевая
Приготовление

Потребуется:

  • 1 спелый авокадо
  • 100 г сливочного сыра
  • 1 ст.л. коньяка
  • соль

Приготовление:

  1. Авокадо почистить, убрать косточку, разрезать на куски. Сложить в чашу блендера авокадо, сливочный сыр и тщательно взбить до однородности.
  2. По вкусу добавить соль, взбить.
  3. Добавить в соус коньяк и взбить вблендером ещё раз. Дать соусу постоять в холодильнике 1-2 часа и можно угощаться. Приятного аппетита!
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: