Салатик "Витамин"
                Фото: Depositphotos.com
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 250 | 393 | 32 | 29 | 2 | 
| Лук зеленый | 70 | 13 | 1 | - | 3 | 
| Майонез | 75 | 472 | 2 | 50 | 3 | 
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 | 
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 | 
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - | 
| Итого: | 419 | 889 | 35 | 79 | 10 | 
| На 1 порцию: | 105 | 222 | 8.9 | 19.8 | 2.4 | 
| На 100 грамм: | 212 | 8.4 | 18.9 | 2.3 | |
| БЖУ: | 16% | 80% | 4% | 
                        20 мин.                    
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        8.4 г
                            18.9 г
                            >2.3 г
                        16%
                            80%
                            4%
                        
                        212 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        яйцо куриное, майонез , лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый                    
                                    
                    Рецепт от daily-menu.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: