Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Рагу из баклажанов
Добавить
14
От пользователя Худышка
20 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томатная паста, масло подсолнечное

Помидоры по-корейски
Добавить
8
15 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-9 г
Потребуется: помидоры, перец болгарский красный, чеснок, перец чили, сахар-песок, соль поваренная пищевая, петрушка, масло оливковое, уксус 9%

Нежный десерт из тыквы
Добавить
9
15 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: тыква, вода, крупа манная, сахар-песок, сок лимонный, имбирь порошок, корица, кардамон

Весенний салат с редисом и огурцом
Добавить
9
20 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: редис, сметана 18% жирности, яйцо куриное, огурец грунтовый, кресс-салат, соль поваренная пищевая

Постный свекольный суп
Добавить
8
40 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: овощной бульон, свекла, фасоль красная, консервированная, картофель, лук репчатый, морковь, масло оливковое, томатная паста, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, петрушка

Яблочный мусс
Добавить
16
От пользователя Natlick
25 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, яблоки, желатин пищевой

Фунчеза с овощами
Добавить
9
От пользователя tibgirl
15 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-24 г
Потребуется: лапша фунчеза, помидоры, кабачок, перец болгарский красный, лук репчатый, морковь, топленое масло гхи, масала, чеснок

Постный овощной суп без масла
Добавить
5
30 мин. 23 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, фасоль стручковая, горошек зеленый, морковь, сельдерей черешковый, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая

Кофе с молоком без сахара
Добавить
6
От пользователя Ольга
5 мин. 21 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: кофе заварной без сахара, молоко 2,5%

Рисовый суп с яйцом
Добавить
6
45 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: вода, картофель, рис белый, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, масло топленое, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Жареные кабачки с луком и морковью
Добавить
3
45 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, морковь, сметана 18% жирности, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Малиновый суп-пюре с авокадо
Добавить
0
15 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-8 г
Потребуется: малина, авокадо, подсластитель эритрит, сок лимонный, соль поваренная пищевая

«Быстрые» маринованные огурцы
Добавить
2
15 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: огурец грунтовый, укроп и другие пряные травы, петрушка, яблочный уксус, чеснок, мед натуральный (мёд), красный острый перец, соль поваренная пищевая, перец душистый

Овощи запечённые Ю.М.
Добавить
3
От пользователя Aquarius
15 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-5 г
Потребуется: лук репчатый, баклажаны, перец болгарский красный, помидор (томат), парниковый, масло подсолнечное рафинированное [злато], зелень ю.м., специи

Тыква-"гармошка" в духовке
Добавить
3
20 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: тыква, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, смесь перцев, травы итальянские, смесь

Салат с квашенной капустой, морковью и перцем
Добавить
4
От пользователя Мари Ул
15 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: капуста квашенная, перец болгарский красный, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Витаминный салат из моркови, кабачка и перца
Добавить
4
От пользователя Мари Ул
10 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, перец болгарский красный, морковь, лук зеленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Супчик из пшена с чесночком
Добавить
3
От пользователя Ирина
25 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, лук репчатый, морковь, крупа пшено, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, петрушка

Овощное ассорти
Добавить
197
5 мин. 20 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, перец красный сладкий, лук зеленый, салат

Овощной салат
Добавить
466
10 мин. 32 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, перец красный сладкий, сметана 15,0% жирности, лук зеленый

Сладкий суп-пюре из тыквы
Добавить
70
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: тыква, молоко 2,5% , вода, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, сок лимонный, корица

Имбирный чай с лимоном без сахара
Добавить
58
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, сок лимонный, имбирь корень, чай черный байховый

Тыквенно-фруктовый микс
Добавить
12
От пользователя Edel Weiss
10 мин. 36 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: ежевика, тыква, сок яблочный, сахар-песок

Витаминный сок из солнечных фруктов и овощей
Добавить
25
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: банан, грейпфрут, мандарин, апельсин, морковь

Консервирование: Варенье из тыквы с маком
Добавить
25
От пользователя Изюминка
30 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-42 г
Потребуется: тыква, сахар-песок, лимон, мак-семя