30 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-15 г

Потребуется: тесто пельменное, фарш из говядины, сметана 12% жирности, вода, соль поваренная пищевая

20 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: шампиньоны, лук репчатый, уксус 9%, перец чили, чеснок, петрушка, сахар-песок, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

20 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), картофель, сыр карат с луком для супа плавленый, морковь, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая

45 мин. 56 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-4 г

Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода

15 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи, шпинат, перец сладкий, творог словяночка кисломолочный нежирный, яйцо куриное, яичный белок куриный

30 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-16 г, У-7 г

Потребуется: картофель, филе куриное, гуси, 1 категория, морковь , лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

30 мин. 237 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-32 г

Потребуется: яйцо куриное, банан, сахар-песок, сливки, 35,0% жирности, мука пшеничная , мед натуральный (мёд), масло сливочное 72%, ванилин

40 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-17 г

Потребуется: картофель, яйцо куриное, масло подсолнечное, мука пшеничная , масло сливочное 72%

30 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-14 г, У-13 г

Потребуется: хлеб пшеничный, шампиньоны, яйцо куриное, сыр российский, масло сливочное 82%, сливки, 10,0% жирности, чеснок, соль поваренная пищевая

20 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-15 г

Потребуется: щука, биокефир останкинский 0.1%, лук репчатый, яйцо куриное, соль поваренная пищевая

2 ч. 252 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-40 г

Потребуется: мука пшеничная , сметана 20,0% жирности, сахар-песок, малина, яйцо куриное, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, мед натуральный (мёд), какао-порошок, пищевая сода

15 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-9 г, У-7 г

Потребуется: окунь морской, лук репчатый, тофу, хлебцы амарантовые, сок лимонный, масло оливковое, укроп сушеный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец чили

40 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, телятина котлетное мясо, масло топленое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода, кориандр, тмин

35 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-10 г, У-13 г

Потребуется: филе минтая, сыр голландский, сухари панировочные, мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 349 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-11 г, У-57 г

Потребуется: мука пшеничная , овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, мед натуральный (мёд), сахар-песок, изюм, пищевая сода, соль поваренная пищевая

10 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-4 г

Потребуется: яйцо куриное сырое, молоко 2,5% , масло подсолнечное, укроп обыкновенный, петрушка, соль поваренная пищевая

7 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-26 г

Потребуется: яблоки, банан, гречка зеленая, вода, масло топленое

20 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-7 г, У-11 г

Потребуется: творог, 5 % лакомо, яйцо куриное, крупа манная, сметана 10,0% жирности, изюм, сахар-песок, масло сливочное 82%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

15 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-37 г

Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, слива свежемороженная, клюква замороженная, яблоки, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

10 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-8 г

Потребуется: тыква, вода, молоко 2,5% , рис круглозёрный , масло сливочное 82%

20 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г

Потребуется: вода, капуста брюссельская, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая

20 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-22 г

Потребуется: яблоки, тыква, мука пшеничная , сахар-песок, сметана 15,0% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 72%, пищевая сода, соль поваренная пищевая

45 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-9 г

Потребуется: фасоль белая (мьянма), лук репчатый, картофель, морковь, масло оливковое, петрушка

30 мин. 303 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-16 г, У-35 г

Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, вишня, сахар-песок, кофе растворимый, разрыхлитель теста

10 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-2 г, У-21 г

Потребуется: творог, 0 % , овсяные хлопья геркулес, яичный белок куриный, изюм, имбирь порошок