Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Оладьи на кефире
Добавить
17
От пользователя Родная
20 мин. 224 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-8 г, У-33 г
Потребуется: кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Цыплята монморанси в вишневом соусе
Добавить
14
30 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: куриная голень, вишня, вино сухое, масло сливочное 72%, вода, крахмал картофельный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Блинчики
Добавить
4
От пользователя Ирина Аверченко
1 ч. 169 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-24 г
Потребуется: вода, мука пшеничная (красн в горошек), молоко 2,5% , масло кукурузное, яйцо утиное, пищевая сода, лимонная кислота
Лазанья из кабачков
Добавить
181
От пользователя RussАллка
20 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: кабачок, курица филе, без кожи, помидоры, творог, 2 % , перец красный сладкий, сыр моцарелла, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, чеснок
Огуречная закуска
Добавить
0
20 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: огурец грунтовый, яйцо куриное, сыр гауда, сметана 20,0% жирности, соль поваренная пищевая
Тарт Татен
Добавить
50
От пользователя Изюминка
50 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-23 г
Потребуется: яблоки, мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахар-песок, вода, ванилин
Котлеты в духовке
Добавить
12
25 мин. 283 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-25 г, У-5 г
Потребуется: говядина котлетное мясо, свинина грудинка мякоть, лук репчатый, молоко 2,5% , яйцо куриное, хлеб пшеничный, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Минтай запечённый со шкварками
Добавить
8
20 мин. 269 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-25 г, У-0 г
Потребуется: минтай, сало, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец белый, тимьян
Яйца, фаршированные креветками и моцареллой
Добавить
49
От пользователя Лася
15 мин. 156 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-10 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, креветки очищенные, сыр мягкий (моцарелла)
Ржано-пшеничный хлеб в хлебопечке
Добавить
1
От пользователя Sveta
5 мин. 203 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-36 г
Потребуется: вода питьевая, мука ржаная, мука цельнозерновая, масло оливковое, семя льна, отруби пшеничные, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, мед натуральный (мёд)
Бризоль
Добавить
17
35 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-19 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, фарш из свинины, фарш из курицы, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Чай зеленый
Добавить
27
От пользователя Ярослава
1 мин. 1 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Потребуется: вода, чай зеленый, листовой
Лепешки заварные постные (без дрожжей)
Добавить
20
40 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-44 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, кунжут-семя, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Картошка с грибами
Добавить
62
От пользователя Ника
45 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-10 г
Потребуется: картофель, грибы подберезовики(маслята,польские), вода, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Итальянский салат с макаронами
Добавить
13
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-8 г
Потребуется: макароны отварные, тунец натуральный консервы, помидоры, оливки. консервы, маслины средние и мелкие, салат, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Кексик в кружке
Добавить
3
От пользователя Катерина
5 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-24 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , банан, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста
Омлет "Витаминный"
Добавить
11
30 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, перец сладкий, помидоры, бекон, лук зеленый, молоко 2,5% , перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рыба жареная
Добавить
37
От пользователя Мира
15 мин. 286 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-26 г, У-0 г
Потребуется: тилапия печеная, судак, масло подсолнечное
Паста в сливочно томатном соусе
Добавить
15
От пользователя Natlick
50 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: вода, макароны из муки в/с, помидоры, сливки, 35,0% жирности, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, сахар-песок, перец черный молотый
Оладьи на сметане
Добавить
3
От пользователя Ольга Носкова
15 мин. 302 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-18 г, У-29 г
Потребуется: гречневая мука, сметана 15,0% жирности, молоко 2,5% , масло подсолнечное, яйцо куриное сырое, сахар-песок
Суп куриный с чечевицей и сельдереем
Добавить
17
От пользователя Cobra
5 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, чечевица зерно, куриная грудка, без кожи, сельдерей черешковый, перец красный сладкий, лук репчатый
Мексиканский салат
Добавить
10
30 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-2 г, У-11 г
Потребуется: курица филе, без кожи, кресс-салат, кукуруза консервы, фасоль красная, консервированная, мед натуральный (мёд), масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Салат с ветчиной и грибами
Добавить
10
45 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: огурец соленый, ветчина из индейки "империя вкуса", яйцо куриное, шампиньоны консервированные, майонез , лук репчатый, петрушка, соль поваренная пищевая
ШЕИ КУРИНЫЕ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
Добавить
8
От пользователя olga-75
30 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: капуста квашеная, шеи куриные, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло подсолнечное, томатная паста
Тыквенные медовушки
Добавить
5
20 мин. 260 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-47 г
Потребуется: мука пшеничная , тыква, мед натуральный (мёд), вода, масло сливочное 72%, яйцо куриное, дрожжи сухие, имбирь порошок, корица, соль поваренная пищевая