1 ч. 358 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-21 г, У-37 г

Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 82%, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

20 мин. 118 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-13 г

Потребуется: яблоки, яйцо куриное, мука цельнозерновая, яичный белок куриный, желатин пищевой, стевия (порошок)

5 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-1 г, У-1 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи

10 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-5 г, У-6 г

Потребуется: творог обезж дмитровский молочный завод (лента), яйцо куриное, желатин пищевой, кэроб порошок житница здоровья 200г

25 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: курица филе, без кожи, баклажаны, помидоры, сыр моцарелла, масло оливковое, мука пшеничная , сухари панировочные, яйцо куриное, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 129 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-5 г, У-5 г

Потребуется: творог, 5 % , шампиньоны, яйцо куриное, мука цельнозерновая

10 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-6 г

Потребуется: вода, летняя смесь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

10 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-7 г

Потребуется: фасоль красная, консервированная, огурец грунтовый, карбонад варено-копченый из свинины, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

30 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-26 г

Потребуется: молоко 2,5% , банан, мука овсяная

30 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-7 г

Потребуется: свинина вырезка, картофель, сыр арла натура лайт, лук репчатый, масло оливковое, сметана 18% жирности, горчица столовая, чеснок, хмели-сунели, смесь перцев

25 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-1 г

Потребуется: вода, говядина грудинка мякоть, капуста белокочанная, квашеная, сметана 25% жирности, лук репчатый, морковь, масло топленое, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный молотый

45 мин. 354 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-29 г, У-6 г

Потребуется: свинина котлетное мясо, мясо кабана, батон нарезной, масло подсолнечное, лук репчатый, молоко 2,5% , мука пшеничная

20 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: лук репчатый, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

15 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-17 г, У-3 г

Потребуется: курица филе, без кожи, миндаль, масло оливковое, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-5 г, У-20 г

Потребуется: лаваш армянский, тонкий, черника, масло подсолнечное

5 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-12 г

Потребуется: вода, макароны barilla, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

5 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-9 г

Потребуется: сметана 20,0% жирности, укроп и другие пряные травы, кинза, чеснок, соль поваренная пищевая

15 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-30 г

Потребуется: яблоки, яйцо куриное, мука кукурузная, сахар-песок, масло подсолнечное, разрыхлитель теста, ванилин

45 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-18 г

Потребуется: молоко 0.5%, вода, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, яичный желток куриный, лук зеленый, соль поваренная пищевая

25 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-6 г

Потребуется: картофель, лук репчатый, шампиньоны, рукола, салат, укроп и другие пряные травы, горчица-семя, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

5 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-23 г, У-6 г

Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности, кокосовая стружка, масло сливочное 82%, горький шоколад, какао-порошок

40 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-13 г

Потребуется: листья винограда консервированные, бараний фарш, рис белый, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное, чеснок

20 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-17 г

Потребуется: молоко 3,2% , яблоки, рис белый, яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

15 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-11 г

Потребуется: творог 8%, йогурт натуральный 3.2%, крахмал картофельный, сахар-песок, яйцо куриное, смородина черная, масло сливочное 82%, ванилин

15 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-6 г, У-5 г

Потребуется: тыква, творог, 2 % , яйцо куриное, банан, ванильный сахар, корица, ванилин